Jeżeli:
- potrzebujesz wsparcia w procesie studiowania,
- zależy Ci, aby zadbać o swoją kondycję psychofizyczną,
- chcesz rozwijać umiejętności przydatne w nauce i studiowaniu,
zapraszamy!
Dysponujemy szerokim spektrum możliwości wsparcia. Niektóre z nich znajdziesz poniżej:
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (acw@uni.lodz.pl)
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu (formularz zapisu)
- profilaktyka i terapia uzależnień (acw@uni.lodz.pl)
- asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/deficytami (acw@uni.lodz.pl)
- siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl)
- wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
- relaksacja:
Relaksacja w teorii: Czym jest? Jak działa? Co zrobić, żeby pomagała w nauce?
Termin: 28.02.2023 r., godz. 14 – 15
Forma: MsTeams
Relaksacja w praktyce.
Termin: 01.03.2023 r., godz. 14 – 15
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
How to rest? Ways to reduce psychophysical tension (in English).
Date: 02.03.2023 r., 2 - 3 pm
Form: stationary at ACW UŁ
- warsztaty i wykłady psychoedukacyjne:
Nowy semestr – nowe możliwości? Sposoby na zmianę nawyków i efektywne uczenie się.
Termin: 17.02.2023 r., godz. 12 – 14
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
Z okazji DNIA WALKI Z DEPRESJĄ obchodzonego 23 lutego:
Zdrowie jest również w głowie – czyli sposoby dbania o kondycję psychiczną podczas studiów.
Termin: 22.02.2023 r., godz. 10.00 – 12.00
Forma: MsTeams (wykład z elementami ćwiczeń praktycznych).
O depresji słów kilka…
Termin: 23.02.2023 r., godz. 13.00 – 15.00
Forma: MsTeams (wykład)
W trosce o swoje emocje… Warsztat radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Termin: 07.03.2023 r., godz. 10 – 12
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
A może by tak z czułością i życzliwością dla siebie…? Warsztat z okazji Dnia Kobiet.
Termin: 08.03.2023 r., godz. 14 – 16
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
Kompetencje emocjonalne w pracy asystenta osób z niepełnosprawnościami – warsztat dla asystentów i kandydatów na asystenta.
Termin: 14.03.2023 r., godz. 10 – 13
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób).
Na relaksację, warsztaty i wykłady obowiązują wcześniejsze ZAPISY: beata.majcher@uni.lodz.pl
Pozostałe: acw@uni.lodz.pl
Dostępność dla osób z niepełnosprawnościami/ specjalnymi potrzebami edukacyjnymi: dla osób mających trudności w dotarciu na zajęcia stacjonarnie istnieje możliwość zorganizowania wszystkich warsztatów również przez MsTeams. Specjalne potrzeby związane z dostosowaniem zajęć z powodu niepełnosprawności/ deficytów prosimy zgłaszać przy zapisie.
Nie znalazłeś/aś tego, co Cię interesuje?
Jeżeli chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w warsztatach/wykładach/działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Chętnie przyjrzymy się nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl