Osiędbamy w listopadzie!

Akademickie Centrum Wsparcia UŁ zaprasza studentów i doktorantów do zadbania się o swój rozwój i kondycję zdrowia psychofizycznego. Sprawdź, co przygotowaliśmy dla Was w listopadzie.

  • indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (zapisy: agnieszka.piestrzeniewicz@uni.lodz.pl)
  • indywidualne sesje rozwojowe z elem. coachingu (formularz zgłoszeniowy znajduje się w zakładce Osoby z niepełnosprawnościami/Wsparcie edukacyjne/Coaching na stronie: Wsparcie w Akademickim Centrum Wsparcia
  • asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/trudnościami (acw@uni.lodz.pl)
  • siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową (zapisy: acw@uni.lodz.pl)
  • profilaktyka i terapia uzależnień (acw@uni.lodz.pl)
  • wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
  • warsztaty psychoedukacyjne:

DLA STUDENTÓW ROZPOCZYNAJĄCYCH STUDIA:

„Nowe lądy odkrywam z innymi” - grupa wsparcia dla studentów I roku doświadczających niepokoju i zagubienia związanego ze studiowaniem. 
Szczegóły na stronie: Wsparcie w Akademickim Centrum Wsparcia

„Wsparcie na starcie” - warsztat radzenia sobie ze stresem i zagubieniem w sytuacji rozpoczynania studiów
Termin: 08.11.2021 r., godz. 9 - 11
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź

DLA WSZYSTKICH STUDENTÓW I DOKTORANTÓW: 

 „W karuzeli emocji”. Wybrane sposoby radzenia sobie z lękiem i zagubieniem.
Termin: 04.11.2021 r., godz. 12.30 - 14.30
Forma: Ms Teams

Filmoterapia „Oscar goes to…”
Projekcja filmu „Motyl i skafander”, reż. J. Schnabel
Termin: 09.11.2021 r., godz. 12.15 - 15.15
Forma: stacjonarnie - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź

Strefa relacji. Wprowadzenie do komunikacji w nurcie porozumienia bez przemocy.
Termin: 17.11.2021 r., godz. 9 - 11
Forma: stacjonarnie - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź

Strefa mindfulness. W jaki sposób techniki mindfulness mogą wspierać w nauce i studiowaniu?
Termin: 18.11.2021 r., godz. 13 - 14.30
Forma: hybrydowa: stacjonarnie - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź lub MsTeams

Relaksacja: 
Relaksacja w teorii. Czym jest? Jak działa?
Termin: 24.11.2021 r., godz. 14 - 15
Forma: hybrydowa: stacjonarnie - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź lub MsTeams

Relaksacja w praktyce: Chwila wytchnienia i ukojenia. 
Termin: 26.11.2021 r., godz. 14 - 15
Forma: hybrydowa: stacjonarnie - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź lub MsTeams
Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób)
Obowiązują wcześniejsze zapisy: beata.majcher@uni.lodz.pl

WAŻNE! Studenci i doktoranci z niepełnosprawnościami wzroku oraz innymi niepełnosprawnościami uniemożliwiającymi korzystanie z tradycyjnych form publikacji, mogą - na adres: nstudent@lib.uni.lodz.pl - zgłaszać swoje propozycje digitalizacji materiałów potrzebnych im w procesie kształcenia oraz pracy naukowo-badawczej. Więcej szczegółów znajduje się na stronie BUŁ.