W listopadzie przygotowaliśmy różne możliwości. Oto niektóre z nich:
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (zapisy: agnieszka.piestrzeniewicz@uni.lodz.pl)
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu (formularz zgłoszeniowy znajduje się na stronie www.uni.lodz.pl/strefa-studenta/wsparcie/wsparcie-w-acw w zakładce Osoby z niepełnosprawnościami/Wsparcie edukacyjne/Coaching
- indywidualne konsultacje mindfulness (acw@uni.lodz.pl)
- profilaktyka i terapia uzależnień (acw@uni.lodz.pl)
- asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/deficytami (acw@uni.lodz.pl)
- siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową (piotr.jarowicz@uni.lodz.pl)
- wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
- warsztaty i wykłady psychoedukacyjne:
• Spotkanie informacyjne nt. grupy wsparcia dla studentów chcących lepiej radzić sobie z wyzwaniami akademickimi.
Termin (do wyboru):
3.11.2022 r. - godz. 12.30 - 13.30
7.11.2022 r. - godz. 9.30 - 10.30
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
• Gdy czasu brak… - warsztat zarządzania sobą w czasie.
Termin: 09.11.2022 r., godz. 12.30 – 14.30
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
• Mindfulness – trening uważności i koncentracji.
Termin: 14.11.2022 r., godz. 13 - 15
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź lub MsTeams
• Warsztat radzenia sobie ze stresem w rzeczywistości akademickiej.
Termin: 17.11.2022 r., godz. 9 – 11
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
• Relaksacja, czyli jak odpoczywać efektywnie?
Relaksacja w teorii: Czym jest? Jak działa? Co zrobić, żeby pomagała w nauce?
Termin: 15.11.2022 r., godz. 14 - 15
Forma: hybrydowa: ACW, ul. Pomorska 152, Łódź oraz MsTeams
Relaksacja w praktyce: „Relaksuję – nie leniuchuję!”
Termin: 24.11.2022 r., godz. 14 - 15
Forma: stacjonarna - ACW, ul. Pomorska 152, Łódź
How to rest? Ways to reduce psychophysical tension (in English).
Date: 25.11.2022, 2 - 3 pm
Form: stationary at ACW UŁ
• Zrozumieć spektrum autyzmu, czyli świadomość różnorodności (wykład)
Termin: 29.11.2022 r., godz. 9 – 11
Forma: MsTeams
Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób).
Na wszystkie działania obowiązują wcześniejsze ZAPISY: beata.majcher@uni.lodz.pl
Dla osób mających trudności w dotarciu na zajęcia stacjonarnie istnieje możliwość zorganizowania wszystkich warsztatów również przez MsTeams. Specjalne potrzeby związane z dostosowaniem zajęć z powodu niepełnosprawności/ deficytów prosimy zgłaszać przy zapisie.
Nie znalazłeś/aś tego, co Cię interesuje?
Jeżeli chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w warsztatach/wykładach/działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Chętnie przyjrzymy się nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl