W okresie sesji przygotowaliśmy różne możliwości. Oto niektóre z nich:
- indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym (acw@uni.lodz.pl)
- indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu (kliknij na formularz zgłoszeniowy)
- profilaktyka i terapia uzależnień (acw@uni.lodz.pl)
- asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/deficytami (acw@uni.lodz.pl)
- wypożyczalnia sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami
- siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową (piotr.jaworowicz@uni.lodz.pl)
- wsparcie psychologiczne (acw@uni.lodz.pl)
- konsultacje mindfulness (acw@uni.lodz.pl)
- warsztaty i wykłady rozwojowe:
„Zwolnij i ucz się świadomie” – warsztat nt. mindfulness
Termin: 01.02.2024 r., godz. 11.30 – 13.30, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
„Gdy w głowie miejsca mało”– warsztat radzenia sobie z natłokiem myśli
Termin: 06.02.2024 r., godz. 10 – 12, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
Świadomość różnorodności - kilka słów o funkcjonowaniu osób wysoko wrażliwych
Termin: 15.02.2024 r., godz. 13 – 15, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
„Za mocno, za dużo…”– warsztat nt. radzenia sobie z emocjami, nie tylko dla osób wysoko wrażliwych
Termin: 21.02.2024 r., godz. 11.30 – 13.30, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
Warsztat umiejętności osobistych dla asystentów i kandydatów na asystentów osób z niepełnosprawnościami
Termin: 23.02.2024 r., godz. 10 – 12, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
- grupa wsparcia dla osób nieśmiałych, mających trudności w nawiązaniu i utrzymaniu relacji z innymi, czujących osamotnienie wśród społeczności akademickiej.
Termin pierwszego spotkania: 6.03.2024, godz. 10:00-12:00
Szczegóły w zakładce Higiena zdrowia psychicznego/ Grupa wsparcia
- relaksacja
Relaksacja w teorii
Termin: 13.02.2024 r., godz. 14 – 15, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
Relaksacja w praktyce
Termin: 22.02.2024 r., godz. 14 – 15, ACW UŁ, ul. Pomorska 152, Łódź
Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób).
Na wszystkie działania obowiązują wcześniejsze ZAPISY: Zapisy na warsztaty
Dostępność. Dla osób mających trudności w dotarciu na zajęcia stacjonarnie istnieje możliwość zorganizowania wszystkich warsztatów również przez MsTeams. Specjalne potrzeby związane z dostosowaniem zajęć z powodu niepełnosprawności/ deficytów prosimy zgłaszać przy zapisie.
Nie znalazłeś/aś tego, co Cię interesuje?
Jeżeli chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w warsztatach/wykładach/działaniach o tematyce innej niż powyższa, podziel się z nami swoimi pomysłami. Chętnie przyjrzymy się nim. Napisz e-mail: beata.majcher@uni.lodz.pl