PROFIL PRACOWNIKA: Urszula Lis

CZYM SIĘ ZAJMUJĘ

Prowadzenie zajęć dydaktycznych z wychowania fizycznego w zakresie fitnessu z muzyką (ćwiczenia muzyczno-ruchowe) oraz gimnastyki zdrowotnej.

BIOGRAM

  • rozpoczęcie pracy na UŁ - październik 1996r
  • prowadzone zajęcia: ćwiczenia muzyczno-ruchowe, gimnastyka zdrowotna.

Realizuję się w wielu formach fitness: od choreografii, przez formy wzmacniające, po stretching & mobility.

Instruktor, specjalistka prozdrowotnych zajęć fitness, m.in. Zdrowy Kręgosłup, FitBall, OvoBall, Pilates.

Na uczelni prowadzę również kurs instruktorski "Fitness - Nowoczesne Formy Gimnastyki" dla studentów kierunku Turystyka i Rekreacja.

Swoją wiedzę i umiejętności zawodowe systematycznie pogłębiam uczestnicząc w wielu szkoleniach, warsztatach i konwencjach fitness w Polsce.

ZAINTERESOWANIA

W zakresie moich zainteresowań jest szczególnie temat aktywności ruchowej, rekreacyjnej osób starszych.

Prowadzę zajęcia fitnessu prozdrowotnego 50+ w Uniwersytecie Trzeciego Wieku UŁ.



OSIĄGNIECIA

Wyróżnienia Nagrodą Rektora UŁ za osiągnięcia dydaktyczne.

KONTAKT I DYŻURY

Styrska 5 91-403 Łódź

poniedziałek: 10:00-11:00